⑤文秘基本功之身心保养

小鱼头 · 发表于 2016-8-31 16:58:02

身体健康是第一位的，身体是1，别的都是0

neow · 发表于 2016-9-2 14:37:33

文字工作是用身体换取材料

仙道 · 发表于 2016-9-2 21:34:17

文章读来清新舒适，如春风拂面，分外舒服。

新大陆 · 发表于 2016-9-3 18:11:13

长期从事文秘工作，伏案劳作，冥思苦想，熬夜加班是常有的事，年轻时身强力壮还不觉得有什么，但随着时间的推移，工作压力日渐增强，身体逐渐垮了下来，精力也大不如从前，颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出等各种职业病逐渐显现，让众多秘友苦不堪言

酒城秘书 · 发表于 2016-9-3 19:50:00

不会休息的人就不会工作。身体是革命的本钱

chunchi84 · 发表于 2016-11-1 09:00:14

写的很好啊！特别感谢！我要都下载下来学习下！

挖水人 · 发表于 2016-11-1 23:45:43

秘基本功之身心保养秘基本功之身心保养

浩南不混铜锣湾 · 发表于 2016-11-2 16:14:11

我见过一些老秘采取喝养生茶的办法来保养身体，效果还是不错的。菊花（清肝明目）+莲心（去心火）+甘草（化痰平喘）泡茶喝，感兴趣的朋友们可以尝试一下哦。

samson75 · 发表于 2016-11-3 16:59:56

菊花（清肝明目）+莲心（去心火）+甘草（化痰平喘）泡茶喝

呜卡卡章 · 发表于 2016-12-19 20:26:20

菊花（清肝明目）+莲心（去心火）+甘草（化痰平喘）泡茶喝，

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